[ Quest 30 ] : หยาดเหงื่อแรกแห่งปี

[EURChairman's Club]

หยาดเหงื่อแรกแห่งปี

ระยะเวลาสิ้นสุดภารกิจ
TUESDAY, 31 JAN 2023 ; 23.59 TH

 เนื้อเรื่องภารกิจหลัก
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    ว่ากันว่าเมื่อเริ่มปีใหม่ เรามักจะเริ่มทำอะไรที่ดีให้กับตัวเองเพื่อเป็นการเริ่มต้นปีใหม่ที่ดี และสิ่งที่จะดีต่อทุกคนคงไม่พ้น "สุขภาพที่ดี" ดังนั้นในชั่วโมงเรียนคาบพละศึกษาของทุกระดับชั้นในช่วงนี้ ได้มีการสอนเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้กับผู้พิการในแต่ละด้านอย่างเหมาะสม

เนื่องจากผู้พิการนั้นมีความปลอดภัยหลายด้านที่ต้องระวังในระหว่างการออกกำลังกาย จึงทำให้มีวิธีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันไป ทั้งนี้เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงของนักเรียน อาจารย์ และ บุคลากรโรงเรียนทุกคน ตลอดเดือนนี้ทางโรงเรียนได้จัดแคมเปญการออกกำลังกายขึ้นอาทิตย์ละ 2 ครั้ง ทำให้เหล่าผู้เข้าร่วมแคมเปญนี้ทุกคนเริ่มมีการเตรียมพร้อมฝึกการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตนเองเบื้องต้นไว้ก่อน


 รายละเอียดภารกิจหลัก
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

[ ภารกิจวาดภาพ ]

วาดรูปพร้อมระบายสี "ตัวละคร" ของตนเองในขณะเตรียมพร้อมการฝึกออกกำลังกาย

1. สามารถเลือกใช้ได้ทั้ง "ตัวละครหลัก" หรือ "ตัวละครเสริม"
   
   
2. ต้องเป็นการเตรียมพร้อมการฝึกออกกำลังกายที่เหมาะสมกับความพิการของตนเอง เช่น หากพิการทางสายตาก็ไม่ควรออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เป็นต้น
   
   
3. ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นการออกกำลังกายหนักเท่านั้น ยกตัวอย่างเช่น โยคะ การเดินช้า การยืดหยุ่นร่างกายอย่างช้า การทำความสะอาด เป็นต้น ก็ถือว่าเป็นการเตรียมพร้อมการฝึกออกกำลังกายเช่นกัน ขอเพียงแค่เป็นการขยับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่นานกว่า 30 นาทีเป็นต้นไปอย่างต่อเนื่องเท่านั้น
   

 Bonus Collector
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สะสมปัจจุบัน :  400 / 500

   Bonus Collector ครบ 100%
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียดรางวัล:

   ผู้ส่งภารกิจทุกคน
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

  QUAINT QUEST STAMP
ตราประทับที่มอบให้สำหรับผู้ที่ปฎิบัติภารกิจหลักได้ครบถ้วนสมบูรณ์ เพื่อเป็นเกียรติยศแสดงถึงความรับผิดชอบต่องานที่ได้รับมอบหมายอย่างสำเร็จลุล่วง เมื่อถูกประทับแล้วจะทำให้ได้ค่าประสบการณ์ +100 Grade Exp. โดยอัตโนมัติ

  +10 STAR PIECE
ชิ้นส่วนดวงดาวที่ใช้สะสมรวมกันในขวดโหล สามารถนำไปแลกเป็นของรางวัลพิเศษมากมายกับทางโรงเรียนได้

  +500,000 CHIPS
เหรียญตราที่ใช้ในการชำระค่าใช้จ่ายทั้งหมดภายในโรงเรียนหรือการร่วมกิจกรรมพิเศษที่ทางโรงเรียนและบริษัทสปอนเซอร์จัดขึ้น

Date of broadcast :
26 DEC 2022 ; 09.45 TH

[hideedit]

[pangkawjoaประธานนักเรียน]

มาส่งภารกิจครับ  

เดาะเปาะแปะกับลูกบาส:

[bluebearz]

มาส่งงานค่า

EXERCISE:

[Karn_Tanut]

วิ่งไปให้ถึงจุดหมาย~~~ 

Spoiler:

[MJ_mini]

:(cmai):